Nu e usor sa renunti la junk food, dar nici imposibil. Invata sa iti educi gustul si placerile culinare, astfel incat dieta sanatoasa sa para o optiune naturala si nu o obligatie.
Fructul preferat al multora dintre noi este banana. In ciuda faptului ca ea este foarte bogata in vitamine si minerale, multa lume o condamna inca pentru continutul ei caloric foarte ridicat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu